La psicología humanista de Carl Rogers

La psicología humanista de Carl Rogers pone el foco en la persona, en empatizar con su historia y favorecer el desarrollo de su potencial.

La psicología humanista de Carl Rogers causó tanta admiración que se la definió en su momento como la revolución silenciosa. Rogers trajo el optimismo más vital a la psicoterapia para convencernos de que todos merecemos convertirnos en el tipo de persona que soñamos. Nos habló de las relaciones auténticas y de la necesidad de “florecer” en nuestro máximo potencial como seres humanos.

Teorías de la personalidad hay muchas en psicología, no obstante, cabe decir que todas tienen ejes comunes, puntos que confluyen con ideas y enfoques semejantes. Sin embargo, si hacemos una pequeña retrospectiva entre todas, dentro de ese abanico de interesantes teorías la de Carl Rogers y su visión positiva del ser humano destaca por traer un cambio necesario.

“La curiosa paradoja es que cuando me acepto como soy, cambio”

-Carl Rogers-

Dejando atrás o a un lado, esa visión pasiva o determinista enfatizada por el psicoanálisis y el conductismo, la psicología humanista del que se considera el psicoterapeuta más influyente de la historia nos habló de pronto de la libertad del ser humano. Enfatizó nuestra capacidad para avanzar y crear un mundo mejor, nos animó a ser responsables de nosotros, a abrirnos a la experiencia a través de una terapia no directiva con la que favorecer el autoconocimiento.

La psicología humanista de Carl Rogers respondía en realidad a un objetivo concreto y esencial: facilitar ayuda. De hecho, fue él quien, tras la Segunda Guerra Mundial, se ofreció a dar asistencia psicológica a todos aquellos soldados que quedaron lisiados o traumatizados.

Hasta el momento, el único tipo de intervención que recibían aquellos jóvenes era la de los médicos: nadie en Estados Unidos había dado el paso para ir más allá de las heridas físicas e intentar analizar e intervenir sobre las emocionales.

Poco después, Japón le invitó para que enseñara a los psicólogos del país sus técnicas, su forma de ayudar. Casi sin saberlo, Rogers fraguó un tipo de psicoterapia que encandiló y fascinó a todo el mundo, lo cual le valió ser postulado como candidato a Premio Nobel de la Paz.

El lema de este Foro es Buscando la paz en e Mundo.