Raíces de Paz: Reescribiendo Nuestras Vidas a Través del Árbol de la Vida. por Silvia Reyes

Este taller vivencial invita a las y los participantes a explorar la paz —tanto personal como colectiva— a través de la metodología narrativa Árbol de la Vida, adaptada de la terapia narrativa y de prácticas comunitarias de sanación. El “valor de la segunda historia” servirá como principio orientador, ofreciendo un espacio para replantear las historias personales, resaltar fortalezas y visualizar un futuro esperanzador.

Mediante la reflexión guiada y la expresión creativa, las y los participantes construirán su propio “Árbol de la Vida” usando metáforas visuales para las raíces (herencia, valores), el tronco (habilidades, fortalezas), las ramas (sueños, esperanzas), las hojas (personas significativas) y los frutos (dones recibidos de otros).

Luego participarán en narraciones estructuradas y diálogos en grupos pequeños para descubrir su “segunda historia” —la historia de resiliencia y posibilidad que coexiste junto a los desafíos de la vida.

Centrando el proceso en el enfoque centrado en la persona de Carl Rogers, el taller fomenta la aceptación positiva incondicional, la empatía y la autenticidad, permitiendo que la narrativa de cada persona se convierta en una semilla de paz en sí misma y en sus comunidades.

Objetivos de Aprendizaje

Al finalizar el taller, las y los participantes podrán:

Explicar el concepto de la “segunda historia” y su relevancia para la paz personal y colectiva.

Aplicar la actividad ‘Árbol de la Vida’ ‘(Tree of Life) como herramienta de replanteamiento narrativo dentro de un enfoque centrado en la persona.

Identificar estrategias para utilizar actividades narrativas que fomenten la empatía, la conexión y la reconciliación en contextos diversos.

Relevancia para el Tema del Foro:

El método Árbol de la Vida promueve la paz al honrar las experiencias individuales y, al mismo tiempo, resaltar la humanidad compartida. Crea un espacio seguro para el diálogo auténtico, fortalece el entendimiento mutuo y cultiva la calma interna —todos ellos elementos clave de la paz según el enfoque centrado en la persona. Las y los participantes se llevarán no solo un artefacto personal, sino también habilidades prácticas para facilitar conversaciones de construcción de paz en sus propias comunidades.